私、ブログを数年書いていて気づいたのですが、季節の変わり目になると、必ず香りの良い癒しグッズを探し求める癖みたいなものがありました。フレグランスキャンドル、ボディークリームなどなど、秋に向かうこれからの時期が特に多いです。秋は過ごしやすくて好きなんですけどね、年齢的なものだとは思いますが（なんでも更年期・自律神経のせい）、この数年、不安感や孤独感が襲ってきて、心がザワザワする時があるんです。そうなってしまうと、少し心が落ち着かない^_^;
そんな時に思い出すのが、我が子が赤ちゃんだった時の黄昏泣き。空の夕焼け色が濃くなる時間に、理由もわからず泣き続ける現象です。なかなか泣き止まず大変でしたが、愛おしい時間でした。大人も同じなんですかね？ですが、私は大の大人であり母でもあるので、自己流にセルフケアしようとする＝香りの良い癒しグッズを求める、という流れが出来上がっていました。
eume 温冷やわらぎ玄米カイロ（くるみ）
ドライアイ、眼精疲労、時々起こるめまいなど酷使してきた目を労わりたい思いと、良い香りに包まれて眠りたい思いの両方を叶えてくれるカイロ。使用してみて1番の感想は、「今の私には、これが必要だったのよーーー！！！」ですw。
新潟県産の玄米とラベンダー・天然岩塩（クォーツバスソルト）が入っていて、お皿に乗せてレンジで1分チンするだけ。温熱を逃すまいと脇目も振らずにお布団へ直行し、仰向けに寝て目元にカイロを乗せ、セルフケアに没入。カイロの程良い重さ、蒸気を伴った温かさ、優しいラベンダーの香りと玄米のふんわりとした香ばしい香りで、目周りの強張りがほぐされ、全身の力までも抜けてしまう幸せ(⁰̷̴͈ᴗ⁰̷̴͈)~贅沢な時間です。ちなみに、毎回温熱の持続時間を確認しようとしているんですが、冷める前に寝てしまうか、覚めても気持ち良さにカイロを剥がしたくなくて計れていませんw そのおかげで、寝る前のスマホ利用がなくなった事もあり、余計に眠りの質が良くなったと思っています。寝返りをしてカイロが目元から落ちたり、夜中に不意に目が覚めても、近くにあるカイロから、ほんのり良い香りがするだけで落ち着くんです。
他には、温めたカイロを肩や首の凝りが酷い時、お腹が冷えてしまった時に使ったり、冷蔵庫で冷やしたカイロを、偏頭痛が酷い時にこめかみ部分に当てて使っています。冷やして使うのも、これまた心地良くてスッキリ( ´ ▽ ` ) 温冷のどちらでも使え、約2年間使用可能。セルフケアが必要な私に、一年中寄り添ってくれるカイロです。
eume 温冷やわらぎ玄米カイロ（くるみ） サイズ20×12.7cm 4,980円（税込）
