冷えとりをして、お腹も心も温め中です。夏ver.
各地で梅雨シーズンが始まってきました。蒸し暑く感じる日もあれば、肌寒く感じる日もあり体温調節が難しい時期ですね。気圧の変動などにより自律神経が乱れると、私の場…
Health - 健康 : ひよら 2026.06.19
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皆さま、豆まきはされましたか？私は、家族と全力でしましたよw 節分が終わっても、まだまだ寒い日が続きますね(｡•́︿ •̀｡) 私は、40歳を過ぎた頃から冷えが原因でお腹を…
Health - 健康 : ひよら 2026.02.10
